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si hace mucho que lo tienes asi...

...mira a ver como está la pasta térmica del disipador y según esté cambiasela. Si la pasta está bien, limpia el disipador, si las dos cosas son correctas también puedes mirar no sea de algún virus que te este sobrecargando la cpu, mirale el rendimiento cuando te salte el aviso a ver si se ve algo insólito.

Si todo está correcto, o le pones mas refrigeración, o yo no jugaría mucho con la cpu, aun así 70 grados es un poco alta para un p4 pero tp nada desorbitado, yo lo dejaría, y si te lo empieza a hacer mucho pues bajalo.

No se si te ayudará pero bueno.

Saludos!!